对于高龄女性来说,无论是做试管婴儿还是自然备孕,多数时候医生都会推荐吃辅酶Q10进行调理,对于那些卵巢功能较差、卵子质量不佳或高龄计划生育的人来说辅酶Q10是当之无愧的辅助生殖好帮手。
什么人不能吃辅酶Q10?
1.未成年人
由于q10中含有的成分会影响激素水平,从而影响生长和发育,故未成年人不能服用辅酶q10。
2.未采取避孕措施的女性
辅酶q10服用以后会停止来月经的,从而有利于排卵,也能改善卵巢功能,提高卵子的质量,帮助女性怀孕,若是没有打算要孩子的女性,是最好不要服用的。
3.孕妇
女性怀孕后,身体中的激素会产生变化,从而胎儿也会通过母体进行吸收,若孕妇服用药物以后,自身激素会产生变化,胎儿也会因此产生变化,影响胎儿的发育,所以孕妇是不能服用辅酶q10。
4.哺乳期的女性
由于哺乳期的女性需要通过乳汁喂养,若这期间服用辅酶q10的话,药物成分就会进入到新生儿的体内,因此影响新生儿的发育,还会导致胎儿患有其他疾病,所以母乳喂养新生儿就不建议服用辅酶q10。
5.过敏体质
由于有些女性属于过敏的体质,也不知道自己对哪种药物过敏,若服用可能会导致其他疾病的出现,因此要特别注意服用药物,所以过敏体质不建议服用,若有必要在医生指导下服用。
适当的补充辅酶Q10可以达到有效的治疗及预防疾病,短时间内大量服用则会导致不良反应发生。那么应该科学合理的服用呢?
1、辅酶q10在大陆出现时,在09年以前仅限于药用,最大剂量为15mg/天。2009年国家食品药品监督管理局下达通知辅酶Q10可作为保健食品使用,剂量可为50mg/天。
2、美国,作为营养补充剂的用量在30-100mg/天,作为改善疾病用量在100mg-300mg/天。
3、日本,在不确定使用量上限的同时,建议每日量不超过300mg。
4、比利时作为膳食补充剂的上限是200mg/天。澳洲定为150mg/天。
5、欧洲各国从1985年开始正式将辅酶Q10作为营养补充剂使用,使用量约在100-300mg/天。
简言之,每种保健食品的服用方法会根据患者的体质和使用途径而定,所以服用量会有不同程度的变化,而不是想服用多少就服用多少。如果服用的方法不对,会事倍功半甚至还会导致身体受到损伤。
1.为心脏提供足够的氧气,保护心脏,预防突发性心脏病;
2.预防癌症,具有一定的抗癌作用;
3.能抗疲劳;
4. 能保护皮肤,防止皮肤过快老化。
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